Fitness, Body Building, Dietetica

Uma elíptica concebida para os treinos mais intensos, em casa ou em colectividades. Acabamento, facilidade de utilização e fluidez de pedalagem impressionante para este nível de preço!

Roda de inércia :
-  O peso da roda de inércia de 21 kg confere uma pedalagem eficaz e confortável.

Resistência, travagem :
-  Resistência electromagnética: A travagem é dirigida pela consola da elíptica, a resistência e, portanto, a pedalagem mais precisa e silenciosa, regula-se de 1 a 16 níveis.

Funções da consola :
Écrã LCD :
- VELOCIDADE : Velocidade instantânea durante o exercício
- LEVEL(nível) : Apresenta o nível grupo/resistência do programa em curso, sendo os níveis de 1 a 16.
- RPM : Número de voltas de pedalagem por minuto.
-  TIME : Cronómetro: Indica o tempo de 0:00 a um máximo de 99:59 minutos.
-  DISTÂNCIA : Esta função mede a distância de 0:00 a 999 km/milhas. As funções ODO e DISTÂNCIA são semelhantes e calculam a distância total percorrida pelo aparelho durante o treino.
-  CALORIAS : Esta função mede a quantidade total de calorias queimadas pelo seu corpo durante o exercício
-  WATT : (potência) Apresenta o valor actual da potência em Watt durante o exercício .
-  HEART RATE : (fequência cardíaca), acesa no ecrã: 60 a 220 BPM (batimentos por minuto).
A tecla PULSE RECOVERY (recuperação do pulso) mede a velocidade à qual volta para uma frequência cardíaca de descanso depois do exercício físico. Pode utilizar esta tecla para medir o seu progresso enquanto volta à forma.

Programas :
A consola inclui 15 programas manuais. Regule conforme deseja a resistência de pedalagem.
- 5 programas prédefinidos :
PROGRAMA DE MONTES (ROLLING)
PROGRAMA DE VALE (VALLEY)
PROGRAMA DE QUEIMA DE GORDURAS (FAT BURN )
PROGRAMA RAMPEA (RAMP)
PROGRAMA TESTE DE FITNESS (FITNESS TEST)
PROGRAMA ALEATÓRIO(RANDOM).
- 1 Programa de gordura corporal :
BMI (IMC - Índice de massa corporal) : O índice de massa corporal IMC é uma formula calculada a partir do peso e da altura e é utilizado pelos profissionais de saúde e os especialistas de peso de todo o mundo para avaliar a estatura ponderada de uma pessoa, medindo a sua taxa de gordura.
- 4 Programas de controlo da frequência cardíaca.
P10 PROGRAMA 60 % FCF (60 % HRC).
P11 PROGRAMA 75 % CFC (75 % HRC).
P12 PROGRAMA 85 % CFC (85% HRC).
P13 PROGRAMA:
A consola vigia o seu pulso e ajusta automaticamente o nível de resistência/volta para que o seu pulso se mantenha na zona de FREQUÊNCIA CARDÍACA DE REFERÊNCIA.
-  4 programas utilizador :
Os PROGRAMAS REGULÁVEIS PELO UTILIZADOR permitem que o utilizador regule manualmente o nível de resistência.
O perfil do programa fica guardado na memória depois de ser regulado.

A consola vigia o seu pulso e ajusta automaticamente o nível de resistência/volta para que o seu pulso se mantenha na zona de FREQUÊNCIA CARDÍACA DE REFERÊNCIA.

AMPLITUDE DE PEDALAGEM:
Regulação da amplitude dos passos em 3 posições para solicitar, assim, diferentes grupos musculares.
- A : 445 mm de comprimento de passo.
- B: 480 mm de comprimento de passo.
- C : 520 mm de comprimento de passo.

Recolha de pulsação cardíaca :
Através de captadores tácteis no guiador fixo, o seu pulso é apresentado aproximadamente poucos segundos depois de aparecer o símbolo em forma de coração.
Para retirar o melhor partido do exercício físico, é importante praticar exercícios de intensidade apropriada. A sua frequência cardíaca pode ajudá-lo a determinar esta intensidade. Para exercícios de aeróbica eficazes, o nível da sua frequência cardíaca deve ser mantido entre 70% e 85% da sua frequência cardíaca máxima durante o exercício. É o que se chama a sua zona de referência.
Para maior precisão, utilize a cintura torácica fornecida !

O melhor do produto :.
- Guiador fixo dotado de um captador de pulso, mas serve igualmente para não utilizar os braços, para optimizar o trabalho dos membros inferiores.
- Estabilizadores de nível com regulação na traseira para adaptar o seu aparelho a qualquer tipo de solo.
- Rodízios de deslocamento à frente para arrumação fácil depois da sessão.
- Consola com inclinação regulável para uma melhor visibilidade dos dados durante o treino.
- Pedais largos antiderrapantes com pouco afastamento permitem o alinhamento das pernas relativamente à bacia para assegurar um posicionamento que respeite as características biomecânicas, minimizando os riscos de ferimento.
- Ligação sob sector, transformador fornecido.


- Dimensões comprimento x largura x altura: 140 x 65 x170 cm
- Peso elíptica: 60,5 kg.
- Peso máximo utilizador: 136 kg.

Garantias :

- Chassis : PARA TODA A VIDA!
- Peças : 3 anos para peças e mão de obra.

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