239 801 006 - Da segunda a sexta-feira das 9.00h às 13.00h e das 14.00h às 18.00h

Passadeira

A passadeira é o equipamento de fitness mais popular. .. Ler mais
Proporciona-lhe um trabalho ligeiramente melhor do que uma elíptica. A passadeira é o equipamento de topo no exercício cadiovascular com vista à perda de peso e tonificação. Permite que o utilizador aumente gradualmente o nível da força enquanto o seu corpo se habitua a exercitar. A passadeira é também o ideal para correr, marchar, ou andar.

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Como escolher um/a Passadeira?

  • A potência do motor (expressa em CV) : quanto maior for, mais a passadeira será robusta.


  • A superfície de corrida: quanto maior for, mais agradável será a corrida.


  • O amortedor: permite ao utilizador treinar sem sentir dor ao nível das articulações, ao contrário da prática da corrida a pé tradicional.


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