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Care

PRO MAX II

Banco com uma grande estabilidade com a possibilidade de trabalho inclinado ou deitado.
Carga máxima nas velas: 136 kg
Carga máxima nos leg extention: 60 kg
Carga máxima suportada na estrutura: 272 kg
O aviso Fitnessboutique
O banco multifunções PRO MAX II é ideal para muscular todo o corpo. Estrutura robusta e estofos confortáveis, estes banco acompanha-o nos treinos regulares em casa.
299,00 €
Entrega gratuita
Disponível
Prazo de entrega: 4 / 5 dias
Garantia estrutura 5 anos
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Pagamento mensal com cartão de crédito, sem juros
Ou seja 4 x 74,75 €
Caraterísticas
DobrávelNão
Peso Maximo Utilisador 140 kg
Desenvolvo Deitado 136 kg
Leg Lever (Max) 60 kg
Apoio a biceps 60 kg
Largura 85
Comprimento 149 cm
Largura 105 cm
Altura 140 cm
Peso 40 kg
Dimensões do cartão1,14 x 0,62 x 0,25 (L x l x h)
Graças à sua estrutura rígida em tubo de aço de 75mm de diâmetro, o Care PPO MAX II é muito estável, o que é importante quando trabalha com cargas superiores a 70 kg.
Evolutivo, este banco satisfará tanto os iniciantes como os praticantes assíduos!

Posto de treino
Trabalho deitado/inclinado : Ajuste facilmente o seu banco nos 4 níveis para trabalhar diferentes grupos musculares.
Ajuste igualmente o sistema auto bloqueio rápido das velas em altura em 3 posições.
Apoio de barra regulável em altura de 100 a 135cm, com um intervalo de 85cm.
  • Trabalho deitado : Um exercício de base para os peitorais, certamente um dos exercícios de musculação mais conhecidos e mais praticados. Alongue sobre as costas e faça descer a barra até aos peitorais, sem balançar, e levante a barra.
  • Este exercício permite que você trabalhe a ampla parte central dos peitorais, mas também tríceps e deltóide anterior
  • Trabalho inclinado : Desça a barra até tocar na parte alta dos peitorais e levante. 3 posições de inclinação para trabalhar a parte superior dos peitorais.
  • Uma variante consiste em fazer o exercício de musculação com os halteres, que permite trabalhar ao máximo os músculos estabilizadores.
    No final ainda pode fazer outro exercício. A ideia é mover os braços mantendo-os sempre um pouco curvados, mantendo as costas retas. Este exercício desenvolve uma boa expansão torácica.

    Leg lever : Permite o trabalho dos quadríceps, com quatro grandes rolos em espuma para maior conforto e uma barra curl rotativa.
  • Exercício quadríceps: Sentado no banco, o princípio é o de levantar as pernas até que eles estejam tensas e depois descer. Desenvolve muito bem a parte inferior do quadríceps (logo acima do joelho)
  • Exercício isquiotibiais: Deitado de bruços no banco, a flexão de perna é um exercício de resistência de isolamento para trabalhar os isquiotibiais e gémeos (ambos músculos da panturrilha). Consiste em levantar as pernas e, em seguida, baixar, várias vezes consecutivamente.


  • Púlpito para bíceps : Púlpito para bíceps com barra integrada para um treino preciso dos bíceps.

    Caractéristiques techniques :
  • Banco inclinado multiposições para um trabalho completo de todos os grupos musculares alvo.
  • Selim e encosto com um revestimento desnso, proteções em espuma extremamente confortáveis.
  • Ref : CAR50345
    Garantia(s) ( incluída no preço )
    A garantia construtor ou a extensão de garantia é válida sobre este produto unicamente no âmbito de uma utilização que não sai do círculo privado ( uso domestico ).

    • Garantia estrutura 5 anos
    • Garantia de peças degaste normal 2 anos 


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