Agilidade - Equilibrio ANEL PILATES SVELTUS :

DESCRIÇÃO SVELTUS ANEL PILATES

Resultante do método "Pilates", o Anel Pilates de Sveltus é o acessório essencial para tonificar a parte superior e inferior do corpo.
Permite a realização dos movimentos de "Pilates" através de exercícios de ginástica suaves.
Com o Anel Pilates de Sveltus pode trabalhar os músculos centrais para um corpo tonificado e magro.
Ajuste a respiração e a atenção ao alinhamento do corpo, desta forma ganhará ritmo e mais flexibilidade.

Diferentes músculos solicitados:
- Fortalecimento dos músculos do peito e ombros,
- Fortalecimento dos músculos da coxa,
- Mobilização da coluna vertebral,
- Extensão dianteira e posterior das coxas,
- Musculatura abdominal e mobilização da coluna vertebral em profundidade,
- Controlo do tronco e fortalecimento dos músculos das coxas e costas.

Características técnicas:
Anel suave e resistente munido de punhos ergonómicos em espuma.
Meterial: latex,
Peso: 525 gramas,
Diâmetro: 40 cm.