Treinos e opções i.FIT PREMIUM CARD - PORTUGUÊS IFIT :

DESCRIÇÃO IFIT I.FIT PREMIUM CARD - PORTUGUÊS

O programa de fitness personalizado:

Dependendo da sua condição física e dos seus objetivos, o iFit Coach recomenda-lhe exercícios específicos e receitas deliciosas para orientá-lo na direção certa.

Treine em qualquer lugar do mundo:

As sessões de treino Google Maps ™ permitem-lhe percorrer o mundo inteiro com imagens Street View de tirar o fôlego através de um computador, tablet, ou diretamente através da consola do seu equipamento.
Além disso, com a tecnologia de sincronização do terreno, o seu equipamento replica o declive do seu percurso, como se estivesse realmente ao ar livre!
Viaje por todo o mundo criando facilmente os seus próprios percursos.

Biblioteca de treinos:

- Com o iFit, escolha entre centenas de programas de treinos, concebidos por treinadores de renome mundial. Com treinos adaptados a cada objetivo de fitness, tem acesso a recursos ilimitados para o ajudar a ter sucesso, seja para se superar aquando da próxima competição ou apenas para obter o corpo com que sempre sonhou.
Cada exercício é criado e concebido com um único propósito: ter a certeza de que progredirá diariamente.
Cada dia, um novo treino é-lhe proposto pelo seu equipamento. Inicie o treino e com o seu equipamento irá descobrir novos lugares por todo o mundo com o Google Maps.
- Descubra ainda os treinos em vídeo, concebidos especialmente para si e a realizar sempre que desejar com ou sem acessórios!

Programa de nutrição adaptado às suas necessidades:

Concebido por especialistas em nutrição, obtenha conselhos, vídeos e receitas nutricionais segundo as suas preferências dietéticas e seus objetivos calóricos.

Acompanhamento avançado de seus exercícios:

Para simplificar, o iFit Coach regista automaticamente todos os seus treinos.
Esta é a maneira mais prática de ver as suas melhorias e medir o seu progresso.
Cada minuto, cada quilómetro, cada caloria contabilizada serão utilizados para influenciar os futuros exercícios e os planos de nutrição que lhe serão propostos.

Aderir ao iFit Coach:

Aceder ao iFit Coach é ter acesso a um treino de fitness personalizado nos seus equipamentos de fitness, mas também aceder diariamente no seu bolso com a aplicação móvel.
Torne-se membro iFit e receba diariamente recomendações personalizadas que mudarão a forma como você treina, come e dorme.

Descrição iFit Coach:

Treino: Obtenha um programa de Fitness personalizado,

Vídeos: Acompanhe as suas sessões de treino em direto ou posteriormente,

Acompanhe em tempo real: Acede sempre que pretender aos seus treinos,

Ajustes automáticos: Inclinação / declinação real do terreno,

Conectividade: Partilhe os seus treinos com os seus amigos,

Comunidade: Aproveite o apoio da comunidade on-line do iFit,

Sincronização: Sincronize a sua conta com o tracking iFit,

Desfrute de rotas desportivas por todo o mundo: RockMyRun®: A adesão gratuita permite-lhe correr ao ritmo da música,

Acrescente 3 utilizadores: Ofereça a 3 pessoas à sua escolha as mesmas vantagens Coach sem custos adicionais,

Objetivo calorias: Alimente-se bem através das calorias alvos personalizadas,

Conselhos para o sono: Desfrute de sugestões personalizadas para ajudá-lo a dormir melhor todas as noites.