DESCRIÇÃO FITNESS DOCTOR DUPLA RODA ABDOMINAIS
Este tipo de exercício de abdominais com roda reforça bem os músculos do ventre mas também as costas e dos braços.
Conselhos de utilização:
Os abdominais com roda é um exercício de musculação dificil de realizar correctamente e potencialmente nefasto para a coluna lombar se for mal realizado. Não pegue muito à frente e trave bem a bacia durante o movimento. Durante todo o trajecto, não cavar a parte inferior das costas, na região lombar.
Caracteristicas técnicas:
- Cor: preto,
- Entrega: desmontado, mas de instalação fácil.
- Diâmetro das rodas : 18,5 cm,
- Rodas planas, em plástico e punnhos de aço.
Este tipo de exercício de abdominais com roda reforça bem os músculos do ventre mas também as costas e dos braços.
Conselhos de utilização:
Os abdominais com roda é um exercício de musculação dificil de realizar correctamente e potencialmente nefasto para a coluna lombar se for mal realizado. Não pegue muito à frente e trave bem a bacia durante o movimento. Durante todo o trajecto, não cavar a parte inferior das costas, na região lombar.
Caracteristicas técnicas:
- Cor: preto,
- Entrega: desmontado, mas de instalação fácil.
- Diâmetro das rodas : 18,5 cm,
- Rodas planas, em plástico e punnhos de aço.
Ref : FIT_AP_158