Cardios Fitness - Bem estar

Como escolher um/a Cardios Fitness - Bem estar?

• O tipo de actividade física que deseja praticar:
  
  Alguns cardiofrequencímetros são destinados à prática de circuito pedestre, outros para o ciclismo… deverá, portanto, verificar que o cardiofrequencímetro que quer comprar corresponde à actividade que deseja praticar.



• A presença de uma zona de referência :
  
  Um dos objectivos principais do cardiofrequencímetro é de o ajudar a treinar, mantendo-se atento ao seu corpo. Sendo assim, aconselhamos portanto a escolher um aparelho equipado da função de cálculo da zona de referência.



• A presença de uma função de memória:
  
  A utilização do cardiofrequencímetro traz resultados a médio prazo; para beneficiar de um seguimento dos seus desempenhos, aconselhamos a escolha de um cardiofrequencímetro dotado da função de memória das suas sessões de treino.